Blamarea altora pentru esecurile tale poate fi „vindecata” prin NLP

Sa dai vina pe altii pentru toate nereusitele tale este mult mai usor decat sa recunosti ca esti responsabil si sa readuci lucrurile pe un fagas normal. Ti se pare foarte dificil sa recunosti ca prin aruncarea responsabilitatii esecului asupra celorlati pur si simplu le dai lor puterea ta: devii victima si problema poate persista la nesfarsit. Siteul http://www.nlpdiscovery.ro te poate ajuta sa revii pe linia dreapta si sa eviti orice deraiere.

In termenii intalniti in programarea neuro-lingvistica, cand te concetrezi asupra unui lucru nu faci altceva decat sa arunci un „cadru” al problemei tale inspre toti cei din jurul tau. De pilda, concentrandu-te asupra unei probleme oarecare, „Nu pot sa-mi repar acoperisul prin care curge apa la fiecare ploaie pentru ca nu am bani suficienti”, te „fixezi” intr-un „cadru” al problemei. Daca dai vina pe altcineva-o parte dintre cei care apeleaza la programarea neuro-lingvistica au aceasta problema zilnic-„Nu am bani suficienti pentru ca al meu chirias nu si-a achitat datoria de trei luni” atunci sari drept in „cadrul” blamarii. In ambele cazuri, „cadrul” te imbiedica sa gandesti mai departe de laturile sale, sa fii open-mind. Iar cand te-ai blocat te duci in trecut sa vezi ce n-a mers si asa incepi sa dai vina pe x, y pe situatia a, pe evenimentul b. Mai indicat ar fi, conform unor tehnici ce tin de programarea neuro-lingvistica, sa te gandesti ce scop urmareai sa atingi, cu alte cuvinte gandeste-te la rezultat si nu te canaliza doar pe emotiile negative ale momentului.

Un exemplu: Maria s-a plans ca seful a refuzat sa ii mareasca salariul, ceea ce e adevarat. Cu toate astea, Maria a fost modesta si nu i-a spus sefului cat de mult bine a facut companiei, asa ca seful nu avea de unde sti cati bani a castigat de pe urma Mariei. La urmatoarea incercare, Maria si-a prezentat o lista de scopuri atinse deja si i-a vorbit managerului sau despre obiectivele din viitor si cum vrea sa le atinga impreuna cu el. Asadar, Maria a trecut de la „cadrul” blamarii la actiune si si-a convins seful ca merita marirea de salariu, pe care a primit-o. Cand ai probleme importante, incearca sa faci un pas in spate si sa actionezi pentru a-ti securiza ceea ce vrei sa obtii cu adevarat.

Loteriile internationale

Castigurile la loterie au fost dintotdeauna un vis, mai mult sau mai putin secret, al oricaruia dintre noi, acesta fiind de altfel si motivul pentru care ani de zile oficiile loteriei aveau de-a face – mai ales in week-end-uri – cu cozi interminabile. Daca pana in urma cu doi-trei ani, romanii erau limitati la a juca doar la Loteria Nationala, fie ca alegeau jocul 6 din 49 sau 5 din 40 sau extragerea Noroc, astazi noi optiuni au aparut in fata noastra, odata cu deschiderea uriasa pe care ne-o ofera internetul. 

Optiunea de a juca la loterii internationale, din oricare colt al lumii – oricat de indepartat ar fi acesta – nu ar fi fost posibila decat cu ajutorul internetului si al site-urilor de profil. Sigur ca toate aceste site-uri sunt extrem de atragatoare, la fel ca si toate sistemele de joc si castigurile lor uriase promise… Insa, atentie caci internetul aduce cu sine si un risc potential mult mai mare decat realitatea faptica, cea pe care o putem controla. Tocmai de aceea, mare atentie unde alegeti sa jucati si, mai ales, unde alegeti sa va pariati banii. Sfatul cel mai important atunci cand optati pentru o loterie internationala, ar fi acela de a alege o agentie celebra in lume pentru astfel de intermedieri, sau un site unde sunt reunite cele mai atractive si mai serioase sisteme de loterii din intreaga lume. Un astfel de exemplu poate fi selecto.ro, unde cei interesati au parte de oferte incredibile la EuroMillions, MegaMillions, Loto Powerball, Euro Jackpot, SuperEnnalotto, dar si alte loterii din Franta, Italia, Spania, Marea Britanie, SUA, Australia sau Brazilia, celebre in toata lumea.

Nu trebuie decat sa iti alegi jocul care te intereseaza cel mai mult, fie datorita sistemului mult mai accesibil fie datorita premiilor mult mai atractive, si odata ce afli toate informatiile necesare despre acest joc, sa te inregistrezi si sa pariezi pe varianta care crezi ca iti va aduce cele mai mari castiguri.

Automedicatia: medicamente luate dupa ureche

Automedicatia reprezinta decizia pacientului de a ignora sfaturile specialistului prin neprezentarea la medic. Romania se afla in topul tarilor cu cel mai mic numar de pacienti care cer ajutorul medicilor in cazul unor gripe.
 
De ce pacientii inclina prin a nu se prezenta la medic si a-si organiza propriul program de medicatie? In primul rand, pacientul invoca pretextul ca starea lor de sanatate nu a atins un grad critic (este bine cunoscut faptul ca romanii ajung la medic doar in cazuri terminale). In al doilea rand, propria reteta ne scuteste de un drum la medicul de familie si, mai ales, de cozile de la cabinetul medicului.

Automedicatia conduce la agravari a starii de sanatate. Multi pacienti isi administreaza medicamente fara a cunoaste cu exactitate continutul si astfel risca sa consume pastile cu aceeasi substanta.

La acest factor contribuie si lipsa de incredere in doctor. Tarifele impuse de medici, chiar și persoanelor cu asigurare medicala, sunt adesea principalele cauze pentru care pacientii prefera sa ia drumul farmaciilor si nu a cabinetelor medicale.

Inchirierile auto si asigurarile full CASCO - pro sau contra?

Te afli la ghiseul unui birou de inchirieri auto din Cluj, esti obosit si tot ce vrei sa faci este sa inchiriezi o masina si sa iti vezi in continuare de treaba. Insa, atunci cand agentul te intreaba daca doresti sa cumperi si o asigurare pentru autoturismul pe care vrei sa il inchiriezi, dai din umeri si ramai nedumerit. Ti-e frica sa nu patesti ceva in timp ce conduci, dar, de asemenea, ai auzit ca o astfel de asigurare este si o risipa de bani. Si atunci, ce faci?

De ani de zile, majoritatea clujenilor care au inchiriat autoturisme au refuzat asigurarea optionala full CASCO, valabila pe toata perioada inchirierii. Au crezut ca asigurarea RCA poate acoperi in totalitate eventualele daune ale masinii pe care au inchiriat-o. Totusi, intrebarea ramane: Ai nevoie de asigurarea autoturismului inchiriat? De cele mai multe ori, raspunsul la aceasta intrebare se rezuma la: “Depinde!” Ei bine, ce determina nevoia de asigurare a unei masini de inchiriat Cluj? Sa analizam variabilele.

In primul rand, trebuie sa iei in considerare faptul ca autoturismul pe care il inchiriezi beneficiaza deja de o asigurare RCA, conform legislatiei aflata in vigoare. Insa, aceasta asigurare nu poate acoperi toate daunele provocate autoturismului si, cu siguranta, nu te salveaza de cheltuieli in cazul unei neglijente proprii. Este posibil sa nu iti foloseasca, dar la fel de posibil este sa te si ajute. Conducerea unui vehicul poate fi oricand influentata de factori externi, motiv pentru care zgarierea sau avarierea lui devine inevitabila.

Luand in calcul aceste considerente, o asigurare auto full CASCO devine utila si este important sa fie integrata in pachetul de inchiriere, de catre client, alaturi de restul de optiuni solicitate. Asigurarea CASCO plateste pentru a repara sau inlocui masina si in alte cazuri, in afara de coliziune. In cazul in care autoturismul este furat sau distrus in urma unei calamitati, acoperirea CASCO va suporta toate aceste cheltuieli. Oricare ar fi situatia, nu trebuie sa mai stai cu grija parcarii masinii in locuri ferite si luminate.

Despre Coca Cola

Coca Cola este o bautura nelipsita de la sarbatori sau orice alt eveniment. Toti o bem, o savuram dar stim atat de putine despre ea. Cum a aparut? De unde si cand? Pai cercetand putin pe internet aflu ca a fost vanduta prima data undeva prin anii 1880 ca si medicament, vindecand mai multe boli cum ar fi dependeta de morfina sau durerile de cap.

Datorita acestei bauturi il asociem pe mos Craciun imbracat in costumul rosu avand barba lunga si alba, facand deci parte dintr-o strategie de marketing. Si in prezent reclamele de la Coca Cola din perioada sarbatorilor de iarna fac trimitere la mos Craciun.

In Romania, bautura carbogazoasa Coca Cola a fost promovata in anul 1989.

Daca in primele opt luni doar noua bauturi au fost vandute zilnic, in momentul de fata este unul dintre cele mai cunoscute marci, inregistrand numai din Romania o cifra de afaceri de 1,8 miliarde lei (440 milioane euro).

Desi este foarte cunoscuta si apreciata de catre consumatori exista si aspecte negative asupra sanatatii. Ne referim la:

           @ batai neregulate ale inimii

           @ depresie

           @ dependenta din cauza cofeinei

           @ osteoporoza si oase slabite

           @ probleme dentare, etc.

Totusi nu este singura bautura care prezinta efecte negative asupra sanatatii, putand de asemenea sa amintim Fanta, Mirinda si chiar si cele 100% naturale.

Chestionare auto - Categoriile B

Categoriile B fac parte din grupurile de categorii auto, destinate obtinerii permisului de conducere auto, dupa o anumita varsta, pentru anumite vehicule. In functie de masa totala maxima autorizata a vehiculului, cat si a remorcii, categoriile auto B sunt destinate, dupa cum urmeaza:

Categoria B - este destinata persoanelor cu varsta minima de 18 ani, pentru conducerea de:
  • autovehicule cu masa totala maxima mai mica de 3500 kg;
  • autovehicule cu un numar de locuri destinat persoanelor mai mic de 8;
  • ansamblu format dintr-un autovehicul tragator din categoria B, impreuna cu o remorca, a carei masa totala maxima autorizata nu depaseste 750 kg;
  • ansamblu format dintr-un autovehicul si o remorca a carei masa totala maxima autorizata nu depaseste 4250 kg;


Categoria B1 - este destinata persoanelor cu varsta minima de 16 ani, pentru conducerea de:
  • cvadricicluri a caror proprie nu depaseste 400 kg (sau 550 kg pentru vehiculele destinate transportului de marfuri);
  • cvadricicluri echipate cu motor cu ardere interna cu putere neta maxima mai mica de 15 kw;
  • cvadricicluri echipate cu motor electric a carei putere nominala continua maxima nu depaseste 15 kw;


Categoria BE - este destinata persoanelor cu varsta minima de 18 ani, pentru conducerea de:
  • ansamblu de vehicule a caror masa totala maxima autorizata depaseste 4250 kg (autovehicul tragator din categoria B + remorca cu masa totala maxima autorizata mai mare de 750 kg);


Oricare dintre candidatii acestor categorii, au dreptul de a se inscrie in cadrul unei scoli de soferi autorizata, cu obligatia de a se prezenta la orele de curs (partea teoretica) si la cele de practica (care presupun conducerea unui autovehicul, impreuna cu un instructor autorizat). Durata cursurilor, pentru oricare dintre aceste categorii, este de 5 saptamani.

Pentru categoriile B, chestionarele auto includ intrebari diversificate, care se supun legislatiei rutiere aflata in vigoare. Astfel, candidatii se pot confrunta cu intrebari despre semnele de circulatie, mecanica auto, reguli de prioritate si lectii de prim ajutor, concepute sub forma de teste grila, pentru o mai usoara examinare a acestora.

In timpul examinarii exista 2 probe, una teoretica si una practica, ambele concepute pentru verificarea cunostintelor candidatilor, acumulate in urma parcurgerii scolii de soferi.

Proba teoretica este sustinuta pe calculator. Candidatul va completa chestionare auto in decurs de 30 de minute, fiecare continand un set de 26 de intrebari. 22 de raspunsuri corecte duc la promovabilitate, in timp ce 5 raspunsuri gresite vor insemna picarea examenului de catre candidat.

Proba practica presupune conducerea unui autovehicul alaturi de un examinator, pe o perioada nelimitata de timp, in care candidatul trebuie sa se supuna cerintelor acestuia. In functie de performantele obtinute de catre candidat, examinatorul va decide daca acesta este promovat sau respins.

“Nu stiu” = “nu imi place” ?!

Ieri vorbeam cu prietena mea, de profesie hair-stylist. Ii spuneam ca eu urasc sa stau sa imi aranjez parul pentru ca simt ca pierd timpul inutil. Oricate ore as sta in fata oglinzii, eu oricum nu pot sa imi fac buclele mult visate, sau oricum nu pot sa imi fac parul sa ma asculte. Si ea mi-a spus: “Poate daca ai stii cum, ai ajunge sa iubesti acest lucru.”

Asta m-a cam pus pe ganduri. Avea dreptate. Nu e ca si cum nu imi place sa arat tot timpul bine. Nu e ca si cum nu imi place sa am coafuri de invidiat si sa ma simt bine in pielea mea. Si pe firul asta al gandirii, am inceput sa ma gandesc si la alte aspecte ale vietii mele care nu imi plac. Oare nu imi plac, desi stiu cum se fac?

De exemplu, pana sa imi cumpar masina aveam deja un verdict: nu imi place sa conduc. Acum am masina si nu mai pot sa plec nicaieri fara ea. Ba mai mult, cand sunt stresata, ma urc la volan si plec la plimbare. Imediat ma simt mai bine. Incep sa uit de stres si sa ma linistesc. Fiind la volanul masinii trebuie sa ma concetrez la altceva, sa fiu atenta la drum, nu la problemele care ma macina Si imi place acest lucru. Drept pentru care a ajuns sa imi placa sa conduc pentru ca am exersat, am experienta si stiu sa conduc. Atunci cand nu stiam, nu imi placea.

Un argument care poate sa imi intareasca ipoteza face referire la modul in care catalogam persoanele. Imi place o persoana pentru ca e deschisa, vorbeste cu mine, zambeste, ma ajuta si tot asa. Dar nu imi place o persoana cand nu ma saluta, nu imi zambeste, nu vorbeste cu mine sau nu ma ajuta. Stiu deja ca nu imi place, chiar daca nu am ascultat si partea de poveste a celeilalte persoane. Poate nu ma saluta pentru ca nu m-a vazut, poate ca nu imi zambeste pentru ca a avut o zi rea si e trista, poate nu vorbeste cu mine pentru ca ma vede mai necomunicativ si poate nu ma ajuta pentu ca nu i-am cerut ajutorul. Cert e ca noi, oamenii, suntem egocentristi si etichetam fara sa avem neaparata nevoie de argumente. Astfel ca, atunci cand nu cunosc o persoana, cel mai usor e sa spun ca nu imi place.

Mie nu imi place sa merg la mare sau la piscina. De ce? Pentru ca nu stiu sa innot. Poate ca daca as sti, as merge mai cu drag in acele locuri unde majoritatea merg sa se simta bine.

Exemplele pot continua. Dar, pentru ca suntem fiinte bi sau chiar poli-valente, exista si o alta parte a povestirii.

Este posibil sa nu imi placa ceva, tocmai pentru ca am incercat. Acel lucru fie nu ma face sa ma simt bine, ma dezavantajeaza sau ma raneste.

Un exemplu din aceasta categorie poate sa fie atunci incaltam o pereche de papuci care ne ranesc. Ajungem sa uram acea pereche de papuci pentru ca stim ca ne face rau.

Pe aceeasi idee merg si cu preferintele in cazul hainelor. Nu imi place bluza aia pentru ca imi scoate in evidenta o parte a corpului pe care vreau sa o ascund. Deci stiu ca nu imi sta bine, asadar nu imi place.

Poate aceste argumente sunt doar valabile pentru mine. Am citit pe ici pe colo fragmente din carti de psihologie in care am descoperit ca unii oameni se tem de necunoscut, iar altii mai aventurosi chiar savureaza misterul. Eu fac parte din categoria celor care se tem de necunoscut. Il cuprind cu mare drag pe “nu imi place” in brate, atunci cand de fapt cel vinovat este “nu stiu”. Important este ca acum imi dau seama de acest lucru. Stiti cum se spune: “primul pas spre vindecare este sa recunosti ca ai o problema”.

Evident, nu suntem perfecti. Dar ca sa ajungem la cea mai buna varianta a noastra trebuie sa ne autocunoastem. Autocunoscandu-ne, ne putem da seama unde avem lipsuri si unde suntem buni. Daca fiecare dintre noi ar tinde spre cea mai buna varianta a lui, atunci, cu siguranta, lumea ar fi un loc mai bun. Va invit sa facem acest lucru. Pentru noi si pentru viitorul nostru!